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爆汗拳擊

受夠平常日常的煩惱了嗎?
別再猶豫了,馬上來打拳擊!
拳擊運動能整理你紊亂的心思,且解放所有壓力,建立你的自信心。
同時,拳擊是能鍛鍊全身肌肉,更能幫助你雕塑出理想的好身材。
#拳擊私教課

《有事沒事要多拉筋》

增加肢體的靈活度(提早身體僵硬,造成衰老行動不便)
增加肢體訓練時的活動最佳幅度
能夠提高健身運動時的表現(拉筋很重要)
增加肌肉血液循環(可縮短痠痛後肌肉修時的時間)
能夠改善不良姿勢(使兩側肌肉達到平衡)
幫助舒緩壓力(身心靈)

這麼多好處,更要多多拉筋呀!

#一對一健身教練課程
#一對一重訓教練課程
#一對一舉重教練課程

歡迎預約體驗
體驗專線:
LINE:@awdboxing
電話:0922-033322

還在煩惱怎麼運動嗎?

還在煩惱怎模運動嗎?
運動姿勢到底正確不正確呢?
為什麼運動了一段時間都不見成果呢?
本館擁有豐富教學經驗的教練及舉重選手
找他們就對了!!!
體驗課程:
1️⃣拳擊Boxing
2️⃣重量訓練(健身)Weight training
3️⃣專業舉重Professional weightlifting

《預約體驗專線》
電話:03-5102233/0922-033322
地址:新竹縣竹東鎮朝陽路90之1號
LINE:@awdboxing
粉專:絕世神威運動館

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